Voel je je al een tijd moe zonder duidelijke reden?
Dan is dit e-book voor jou. Niet om je strenger te laten eten, maar om eindelijk helder te krijgen wat jouw lichaam nodig heeft wanneer je energie op is.

In Voeding bij Vermoeidheid neem ik je mee in hoe voeding je energiebalans écht beïnvloedt. Je ontdekt waarom sommige gewoontes je uitputten, hoe je bloedsuiker rustiger kan worden, welke voeding stabiliteit geeft en hoe hormonen daar allemaal mee samenhangen. Het voelt niet als een dieet, maar als begrijpen wat je lijf al die tijd wilde zeggen.

En om het nog praktischer te maken, vind je in dit e-book een set bonusgerechten: simpele, kleurrijke opties die je helpen om je energiedag meteen in de praktijk te brengen. Geen ingewikkelde recepten, maar kleine maaltijden die passen bij een moe lichaam en die direct verschil kunnen maken.

Dit e-book is voor vrouwen die niet harder willen proberen, maar liever zachter willen landen. Vrouwen die hun energie willen begrijpen in plaats van bevechten.

Klik hier om meer te lezen over het ebook 🙂